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अनार के लाभ

अनार के लाभ | Benefits of pomegranate | Anaar ke labh अनार एक बड़ा ही उपयोगी फल है| इसे फल तथा मसाले के रूप में प्रयोग किया जाता है| अनार स्वादिष्ट होने के साथ-साथ असाधारण गुणों से संपन्न भी है| इसमें एंटीऑक्सीडेंट की प्रचुर मात्रा के साथ कई विटामिनों A ,

आलू कढ़ी की रेसिपी

आलू कढ़ी की रेसिपी | Aaloo kadhi recipe in Hindi | Kaise banayen aaloo kadhi सामग्रीः • 1 मध्यम आकार का प्याज़ ( बारीक कटा हुआ) • 2 छोटे आकार के आलू (पतले टुकड़ों में कटे हुए) • 3-4 मेथी के दाने • 7-8 लहसुन की कलियाँ ( बारीक कटी हुई) • ½ इंच अदरक का

कैसे पाएं प्याज़ से काले घने बाल

कैसे पाएं प्याज़ से काले घने बाल | How to use onion for black & thick hair|Kaise payen pyaaz se kaale ghane baal प्याज़ हमें स्वस्थ शरीर के साथ-साथ सुन्दर बाल भी प्रदान करने में सक्षम है| प्याज़ में विटामिन C, B6 तथा फोलिक के साथ प्रचुर मात्रा में सल्फर पाया

द्रिपादविस्तृतासन कैसे करें

द्रिपादविस्तृतासन कैसे करें | How to do Dripaadvistritaasana| Dripaadvistritaasana kaise Karen ज़मीन पर खड़े होकर दोनों पैरों को इतना फैलाएं कि दोनों पैर ज़मीन पर डंडे की तरह लग जायें| दोनों हाथों को आगे पीछे अर्थात् राइट हाथ को राइट पैर की तरफ और लेफ्ट हाथ को लेफ्ट पैर की तरफ

पोटैटो चीज़ सैंडविच की रेसिपी

पोटैटो चीज़ सैंडविच की रेसिपी | Potato cheese sandwich recipe in Hindi | Kaise banayen potato cheese sandwich सामग्री: • 4 डबल रोटी/ ब्रेड • ½ कप पत्तागोभी (बारीक कटी हुई) • 1 छोटे आकार का प्याज़ (बारीक कटा हुआ) • 2 मध्यम आकार के आलू ( उबालकर मसाले हुए) • 1-2 टेबलस्पून चीज़ • 1½ टेबलस्पून

सरसों के बीजों के लाभ

सरसों के बीजों के लाभ | Benefits of mustard seeds | Sarson ke beejon ke labh आमतौर पर सरसों के बीजों को मसाले के रूप में प्रयोग किया जाता है| ये बीज कई रंगों में पाये जाते हैं| जैसे- पीले, काले तथा भूरे| सरसों के बीज विटामिन A, C तथा K

मृगासन कैसे करें

मृगासन कैसे करें | How to do mrgasana | Mrgasan kaise Karen ज़मीन पर बैठ जाइए| अब राइट पैर को सामने ज़मीन पर फैला कर बैठिए| लेफ्ट पैर को आगे की ओर मोड़ कर ज़मीन पर रखिए ताकि लेफ्ट पैर का पंजा बगल में लग जाए| फिर एड़ी को जहां तक

मिस्सी रोटी की रेसिपी

मिस्सी रोटी की रेसिपी | Missi roti recipe in Hindi | Missi roti recipe|Kaise banayen missi roti सामग्री: •    1 कप गेहूं का आटा •    ½ कप बेसन •    1 मध्यम आकार का प्याज़ (बारीक कटी हुआ) •    1 हरी मिर्च (बारीक कटी हुई) •    ¼ टीस्पून हल्दी पाउडर •    ½ टीस्पून गरम मसाला पाउडर •    ½ टेबलस्पून

दम अरबी की रेसिपी

दम अरबी की रेसिपी | Dum arbi recipe in Hindi | Kaise banayen dum arbi सामग्री: • 10-12 अरबी (उबाल कर छीली हुईं) • 1 मध्यम आकार का प्याज़ (बारीक कटा हुआ) • 1 टीस्पून अदरक का पेस्ट • ¼ टीस्पून हल्दी पाउडर • ½ टीस्पून लाल मिर्च पाउडर • 1-2 टीस्पून आमचूर पाउडर • ¾ टीस्पून गरम

झाइयों के कारण और समाधान

झाइयों के कारण और समाधान | Reasons and solutions of pigmentation | Jhaiyon ke karan aur samadhan झाइयां हमारी त्वचा की रंगत को प्रभावित करती हैं| जिससे हमारी रंगत असमान दिखने लगती है| जो काले व भूरे धब्बों के रूप में त्वचा पर उभरती हैं, जिन्हें सामान्यतः झाइयां कहा जाता है| इन

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