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लेमन राइस रेसिपी 

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Lemon rice recipe सामग्री: 2 मध्यम आकार की कटोरी चावल (सादे उबले हुए सफेद चावल)  2 टेबलस्पून कच्ची मूंगफली  1 टेबलस्पून चने की दाल (भूनी हुई)  1 टेबलस्पून धुली उड़द दाल (भिगोई हुई)  1 चुटकी हींग पाउडर ½ टीस्पून सरसों के दाने ¼ टीस्पून हल्दी पाउडर 1 साबुत लाल मिर्च (दो

कैसे पाएँ स्वस्थ और सुंदर त्वचा एसेंशियल ऑयल फेस पैक्स से

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How to get healthy and beautiful skin by essential oils face packs एसेंशियल ऑयल गुणकारी पौधों से प्राप्त होने वाला अर्क होता है। यह कई प्रकार के होते हैं। इनमें एंटीऑक्सीडेंट भरपूर मात्रा में पाये जाते हैं। इस वजह से, यह त्वचा को नमी प्रदान करने के साथ-साथ स्वस्थ और सुंदर

काजू मिल्क शेक रेसिपी 

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Kaju milk shake recipe सामग्री: ½ लीटर फुल क्रीम दूध  (उबला हुआ)  1 कप काजू (दूध में भिगोकर/ मिक्सर में पेस्ट बना लें)  3 टीस्पून कस्टर्ड पाउडर + 1कप दूध (घुला हुआ)  ⅓ कप चीनी या स्वादानुसार 100ml/1 छोटा गिलास ठंडा दूध सूखे मेवे- (बारीक कटे हुए)  ऊपर से सजाने के लिए

मुलेठी के लाभ 

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Benefits of sweet wood | mulethi ke labh मुलेठी एक बहुत ही पौष्टिक जड़ी बूटी है। इसका प्रयोग  आमतौर पर केक, बिस्कुट, टॉफ़ी में किया जाता है।  मुलेठी में एंटीऑक्सीडेंट प्रचुर मात्रा में पाये जाते हैं। इसके साथ-साथ यह प्रोटीन, कैल्शियम तथा एंटीबायोटिक इत्यादि पोषक तत्वों से भरपूर खाद्य पदार्थ है।

मखाने का रायता रेसिपी 

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सामग्री: 200 ग्राम दही (फैंटी हुई)  1 कप मखाने  1 टीस्पून देसी घी ¼ टीस्पून लाल मिर्च पाउडर या स्वादानुसार 2 चुटकी काली मिर्च पाउडर ¼ टीस्पून भूना जीरा पाउडर ¼ टीस्पून काला नमक पाउडर 1 टेबलस्पून हरी धनिया (बारीक कटी हुई)  1 हरी मिर्च (बारीक कटी हुई) -वैकल्पिक नमक

कैसे पाएँ निखरी और मुलायम त्वचा विटामिन ई फेस पैक से

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How to get radiant and smooth skin by vitamin E face pack विटामिन E त्वचा के लिए बहुत ही गुणकारी विटामिन  है। कियुकी विटामिन E एंटीऑक्साइड से भरपूर होता है। इस वजह से, यह त्वचा को स्वस्थ और सुंदर बनाने में मदद करता है। यह त्वचा की सौंदर्य समस्याओं को दूर

गुजिया रेसिपी (होली स्पेशल) 

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सामग्री: मैदा गूंधने के लिए- 500 ग्राम मैदा ½ कप वनस्पति घी 1 कप पानी या आवश्यकतानुसार सूजी का मिश्रण बनाने के लिए- 1 कप सूजी (आँच पर भूरी होने तक,भून लें) 2 टेबलस्पून देसी घी 1 कप बुरा या स्वादानुसार 1 छोटा गोला (कद्दूकस किया हुआ)  10 -12 बादाम (काट कर

कैसे पाएँ निखरी, मुलायम, जवां त्वचा केवल एक फेस पैक से

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How to get radiant, smooth and youthful skin by one face pack यह फेस पैक त्वचा के लिए बहुत ही गुणकारी है। यह तुरन्त ही अपना असर दिखाता है। (कुछ ही मिनटों में)  यह त्वचा की सौंदर्य समस्याओं को दूर करने में सहायता करता है। इसका प्रयोग करके, आप निम्न प्रकार की

शकरकंद की चाट रेसिपी

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Sweet potatoes chaat recipe  सामग्री: 250 ग्राम शकरकंद (2-3 सीटी लगाकर कूकर में उबाली हुई)  2 टेबलस्पून इमली की खट्टी-मीठी चटनी ½ टीस्पून लाल मिर्च पाउडर 1 टीस्पून चाट मसाला पाउडर ¼ टीस्पून काला नमक पाउडर 1 नींबू का रस (बीज रहित)  नमक स्वादानुसार विधि: सबसे पहले शकरकंद को छील कर, छोटे-छोटे टुकड़ों

 कमरकस गोंद के लाभ

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Benefits of kamarkas gum | kamarkas ke labh कमरकस गोंद एक बहुत ही पौष्टिक जड़ी बूटी है। जिसका सेवन आमतौर पर सर्दियों में अधिक किया जाता है। इस गोंद में एंटीऑक्सीडेंट, प्रोटीन, फाइबर तथा विटामिन प्रचुर मात्रा में पाये जाते हैं। इसके साथ-साथ यह मैग्नीशियम, पौटैशियम, फॉस्फोरस तथा बीटा कैरोटीन इत्यादि

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