जामुन के लाभ | Benefits of blackberry| Jamun ke labh जामुन एक मौसमी फल है, जिसके पत्ते और गुठलियाँ भी लाभदायक हैं| जामुन में ग्लूकोज़ की उपस्थिति होने के साथ-साथ विटामिन, कैल्शियम, आयरन और फाइबर की प्रचुर मात्रा पायी जाती है| जिस वजह से, जामुन में कई औषधीय गुणों का समावेश
