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कैसे पाएं दालचीनी से सुन्दर त्वचा और बाल

How to use cinnamon for beautiful skin and hair | Kaise payen dalchini se sundar tvacha aur  baal दालचीनी का प्रयोग प्रायः मसाले के रूप में किया जाता है| दालचीनी में एंटीऑक्सीडेंट्स की भरपूर मात्रा होने के साथ-साथ, कई विटामिनों और मिनरल्स का समावेश है| यही कारण है कि यह हमारी

विकटासन कैसे करें

How to do vikataasana | Vikataasan kaise karen  दोनों पैरों को सामने फैला कर बैठ जाइए| अब अपना राइट पैर घुटने से इस प्रकार मोड़िए ताकि पंजे का भाग ज़मीन से लग जाए और एड़ी का भाग ऊपर की ओर हो जाए| इस के बाद राइट घुटने को ज़मीन से लगाइए|

कैसे बनायें मसाला नींबू पानी

Masala lemon juice recipe | Kaise banayen masala nimbu pani सामग्री:         2 नींबू का रस         4-5 गिलास पानी         2 टीस्पून भुना जीरा पाउडर         1 टीस्पून चाट मसाला         काला नमक और चीनी स्वादानुसार         बर्फ आवश्यकतानुसार विधि: एक गहरे बर्तन में पानी और चीनी को डाल कर अच्छी तरह मिलाएं| जब तक कि चीनी पानी

धनिया के लाभ

Benefits of coriander| Dhaniya ke labh हरा धनिया एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होने के साथ-साथ आयरन, पोटैशियम तथा विटामिन A, C व K का अच्छा स्त्रोत है| आमतौर पर हरे धनिये का प्रयोग व्यंजनों को स्वादिष्ट बनाने के लिए किया जाता है| लेकिन इसके अतिरिक्त हरे धनिये में औषधीय गुणों का समावेश

कैसे बनायें प्याज़ टमाटर की चटनी

Onion tomato sauce recipe| Kaise banayen pyaaz tamaatar ki chutney सामग्री: 2 मध्यम आकार के प्याज़ों का पेस्ट 3-4 मध्यम आकार के टमाटरों का पेस्ट 2 हरी मिर्च (बारीक कटी हुई) ¼ टीस्पून हल्दी पाउडर ½ टीस्पून लाल मिर्च पाउडर 4 लहसुन (बारीक कटे हुए) ¼ टीस्पून राई 1½ टेबलस्पून सरसों

कैसे बनायें गाजर आलू की सब्ज़ी

Gajar aaloo recipe| Kaise banayen gajar aaloo ki sabji सामग्री: 3 मध्यम आकार की गाजर (छोटे टुकड़ों में कटी हुई) 1 मध्यम आकार का आलू (छोटे टुकड़ों में कटा हुआ) 1 छोटा प्याज़ (बारीक कटा हुआ) 2-3 हरी मिर्च (बारीक कटी हुई) 1 टेबलस्पून हरा धनिया (बारीक कटी हुई) ½ टीस्पून

कैसे पाएं अन्डे से निखरी त्वचा

How to use egg for beautiful skin | Kaise payen ande se nikhri tvacha अंडा सबसे अधिक पसंद किया जाने वाला आहार है| इसे नाश्ते के रूप में सर्वाधिक प्रयोग किया जाता है| यह प्रोटीन से भरपूर होने के साथ-साथ, कई विटामिनों तथा मिनरल्स से युक्त आहार है| जैसे- विटामिन A,

शीर्षचक्रासन कैसे करें

How to do sheershchakraasana | Sheershchakraasana kaise Karen दोनों पैरों के बल ज़मीन पर बैठ जाइए| हाथों और पैरों के बीच 1 फुट का अन्तर रख कर खड़े हो जाइए| दोनों हाथों के बीच सिर को ज़मीन पर लगाइए| सारे शरीर को राइट लेफ्ट चक्र की तरह घुमाइए| ध्यान रहे कि

कैसे बनायें मेथी मक्की पराठा

Methi makki paratha recipe| Kaise banayen methi makki paratha सामग्रीः 2 कप मक्की का आटा 1 कप गेहूं का आटा ½ कप सूजी (भूनी हुई ) 2 कप मेथी (बारीक कटी हुई) 1 टेबलस्पून अरारोट पाउडर 2 टेबलस्पून मैदा 1/5 टीस्पून अजवाइन 2 हरी मिर्च (बारीक कटी हुई) 2 टेबलस्पून रिफाइंड

कैसे बनायें वेजिटेबल चाऊमीन

Vegetable chowmein recipe | Kaise banayen vegetable chowmein सामग्रीः • 200 ग्राम नूडल्स ( पर्याप्त पानी में, ¼ टीस्पून नमक व 1 टीस्पून रिफाइंड तेल डालकर उबाले हुए) • 1 छोटी गाजर (लम्बाई में कटी हुई) • 1 मध्यम आकार का प्याज़ (लम्बाई में कटा हुआ) • 1 छोटी कटोरी पत्तागोभी (बारीक कटी हुई) • ½

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