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कैसे बनायें आलू मूली की सब्ज़ी

Aaloo mooli recipe | Kaise banayen aaloo mooli ki sabji सामग्री:   3 मध्यम आकार की मूलियाँ पतों के साथ (छोटे टुकड़ों में काटकर उबाली हुई) 1 मध्यम आकार का आलू (उबाल कर मसला हुआ) 1 छोटे आकार का प्याज़ (बारीक कटा हुआ) ¼ टीस्पून  जीरा 5-6 लहसुन की कलियाँ (बारीक

नारियल पानी के लाभ

Benefits of coconut water | Nariyal paani ke labh नारियल पानी एक लोकप्रिय पेय पदार्थ होने के साथ-साथ B-complex का सार्वाधिक अच्छा स्त्रोत भी है| इसके अतिरिक्त इसमें कई विटामिन्स तथा मिनरल्स का समावेश पाया जाता है| जैसे- B12, c व k तथा कैल्शियम, पोटैशियम, मैग्नीशियम, डाइटरी फाइबर इत्यादि| पोषक

कैसे बनायें करेला फ्राई

Karela fry recipe | Kaise banayen karela fry सामग्री: 500 ग्राम करेले (छील कर साफ किए हुए) 2 मध्यम आकार के प्याज़ (लम्बाई में कटे हुए) ¼ टीस्पून मेथी दाना 2-3 टीस्पून सौंफ ¼ कप हरा धनिया (बारीक कटा हुआ) 9-10 लहसुन की कलियाँ (बारीक कटी हुई) 1 मध्यम आकार के

कैसे बनायें कच्चे आम की खट्ठी मीठी चटनी

Raw mango sweet and sour sauce recipe | kaise banayen kachche aam ki khatti meethi chatni सामग्री:           250 ग्राम कच्चे आम (उबले हुए)         ½ कप चीनी         ½ टीस्पून हल्दी पाउडर         ½ टीस्पून लाल मिर्च पाउडर         1 चुटकी मेथी दाना         1 टेबलस्पून रिफाइन्ड तेल      नमक स्वादानुसार (अगर आप चाहें ) विधि: एक पैन

कैसे पाएं दालचीनी से सुन्दर त्वचा और बाल

How to use cinnamon for beautiful skin and hair | Kaise payen dalchini se sundar tvacha aur  baal दालचीनी का प्रयोग प्रायः मसाले के रूप में किया जाता है| दालचीनी में एंटीऑक्सीडेंट्स की भरपूर मात्रा होने के साथ-साथ, कई विटामिनों और मिनरल्स का समावेश है| यही कारण है कि यह हमारी

विकटासन कैसे करें

How to do vikataasana | Vikataasan kaise karen  दोनों पैरों को सामने फैला कर बैठ जाइए| अब अपना राइट पैर घुटने से इस प्रकार मोड़िए ताकि पंजे का भाग ज़मीन से लग जाए और एड़ी का भाग ऊपर की ओर हो जाए| इस के बाद राइट घुटने को ज़मीन से लगाइए|

कैसे बनायें मसाला नींबू पानी

Masala lemon juice recipe | Kaise banayen masala nimbu pani सामग्री:         2 नींबू का रस         4-5 गिलास पानी         2 टीस्पून भुना जीरा पाउडर         1 टीस्पून चाट मसाला         काला नमक और चीनी स्वादानुसार         बर्फ आवश्यकतानुसार विधि: एक गहरे बर्तन में पानी और चीनी को डाल कर अच्छी तरह मिलाएं| जब तक कि चीनी पानी

धनिया के लाभ

Benefits of coriander| Dhaniya ke labh हरा धनिया एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर होने के साथ-साथ आयरन, पोटैशियम तथा विटामिन A, C व K का अच्छा स्त्रोत है| आमतौर पर हरे धनिये का प्रयोग व्यंजनों को स्वादिष्ट बनाने के लिए किया जाता है| लेकिन इसके अतिरिक्त हरे धनिये में औषधीय गुणों का समावेश

कैसे बनायें प्याज़ टमाटर की चटनी

Onion tomato sauce recipe| Kaise banayen pyaaz tamaatar ki chutney सामग्री: 2 मध्यम आकार के प्याज़ों का पेस्ट 3-4 मध्यम आकार के टमाटरों का पेस्ट 2 हरी मिर्च (बारीक कटी हुई) ¼ टीस्पून हल्दी पाउडर ½ टीस्पून लाल मिर्च पाउडर 4 लहसुन (बारीक कटे हुए) ¼ टीस्पून राई 1½ टेबलस्पून सरसों

कैसे बनायें गाजर आलू की सब्ज़ी

Gajar aaloo recipe| Kaise banayen gajar aaloo ki sabji सामग्री: 3 मध्यम आकार की गाजर (छोटे टुकड़ों में कटी हुई) 1 मध्यम आकार का आलू (छोटे टुकड़ों में कटा हुआ) 1 छोटा प्याज़ (बारीक कटा हुआ) 2-3 हरी मिर्च (बारीक कटी हुई) 1 टेबलस्पून हरा धनिया (बारीक कटी हुई) ½ टीस्पून

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