Benefits of kamarkas gum | kamarkas ke labh कमरकस गोंद एक बहुत ही पौष्टिक जड़ी बूटी है। जिसका सेवन आमतौर पर सर्दियों में अधिक किया जाता है। इस गोंद में एंटीऑक्सीडेंट, प्रोटीन, फाइबर तथा विटामिन प्रचुर मात्रा में पाये जाते हैं। इसके साथ-साथ यह मैग्नीशियम, पौटैशियम, फॉस्फोरस तथा बीटा कैरोटीन इत्यादि